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Cuidados Essenciais para Proteger Seus Olhos do Sol, Cloro e Areia

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Aproveitar um dia ensolarado na praia ou na piscina é um prazer inegável. No entanto, enquanto muitos se preocupam em proteger a pele dos efeitos nocivos do sol, os olhos também enfrentam riscos consideráveis. Fatores como reflexos da areia, exposição ao sal, produtos químicos da piscina e radiação ultravioleta podem causar danos que vão além do desconforto momentâneo.

Impactos do Ambiente Aquático na Saúde Ocular

A Dra. Carolina Guimarães, oftalmologista do Hospital de Olhos de Pernambuco, destaca que a água do mar não é apenas refrescante, mas também contém sal e micro-organismos que podem levar a problemas como ardência e ressecamento ocular. Em piscinas, a falta de cuidados adequados no tratamento químico pode resultar em irritações na superfície dos olhos, especialmente se a exposição for prolongada.

Dicas para Proteger Seus Olhos na Água

Para evitar complicações, a especialista recomenda que os banhistas não abram os olhos debaixo d'água. O uso de óculos de natação é fundamental para proteger a visão de agentes irritantes. Além disso, é crucial retirar as lentes de contato antes de entrar na água, já que a contaminação por micro-organismos presentes nela pode causar infecções oculares sérias.

Os Perigos da Exposição Solar

A exposição aos raios solares não afeta apenas a pele, mas também os olhos, que precisam de proteção contra a radiação ultravioleta. A Dra. Guimarães alerta que a radiação pode resultar em queimaduras na córnea, pterígio e aumento no risco de condições como catarata e degeneração macular. A pele ao redor dos olhos, sendo mais fina, é especialmente vulnerável.

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Estratégias Eficazes para a Proteção Ocular

Para garantir a saúde ocular, a oftalmologista sugere várias estratégias. O uso de óculos escuros com 100% de proteção UV é fundamental, além de buscar sombra, já que a areia e a água podem refletir os raios solares. Chapéus e bonés também são ferramentas úteis para bloquear a luz que vem de cima. Após nadar, é aconselhável lavar o rosto com água corrente e evitar esfregar os olhos.

Cuidados Adicionais e Sinais de Alerta

Outras recomendações incluem não compartilhar óculos de natação ou objetos pessoais e limitar a exposição solar durante as horas mais intensas, entre 10h e 16h. Para indivíduos propensos à síndrome do olho seco, consultar um oftalmologista sobre colírios lubrificantes pode ser benéfico. Manter-se hidratado também é essencial, especialmente em dias quentes. Se surgirem sintomas como dor, vermelhidão ou inchaço, é vital buscar atendimento oftalmológico imediatamente.

Com precauções simples, é possível desfrutar de momentos de lazer ao sol e na água, garantindo a saúde dos olhos e evitando complicações futuras.

Fonte: https://comandonoticia.com.br

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Feirão Emprega FAM oferece mais de mil vagas em Americana nesta segunda-feira

Emprega FAM em Americana oferece mais de mil vagas de emprego nesta segunda-feira, conectando candidatos a empresas.

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A FAM (Faculdade de Americana) sedia, nesta segunda-feira, a 8ª edição do Emprega FAM, um evento que visa conectar candidatos a mais de mil vagas de emprego disponíveis em diversas áreas. Com início às 8h e término às 16h, a iniciativa reúne 30 empresas de distintos setores, oferecendo oportunidades que vão desde funções operacionais até cargos técnicos e de docência.

emprego: cenário e impactos

Como participar do Emprega FAM

Os interessados em se candidatar às vagas devem levar um currículo impresso, facilitando o contato direto com os recrutadores presentes no evento. As empresas participantes adotam dinâmicas variadas de seleção, que podem incluir o preenchimento de formulários, entrevistas ou conversas iniciais, proporcionando uma experiência interativa para os candidatos.

Localização e acesso ao evento

O acesso ao Emprega FAM é feito pelas portarias localizadas na Avenida Unitika, 338, ou na Rua Pedro Perissinoto, 242. Além disso, os candidatos têm à disposição um estacionamento gratuito na Avenida Unitika, o que facilita a chegada ao evento.

Vagas disponíveis e empresas participantes

Entre as vagas oferecidas estão posições como assistente de RH, eletricista, encarregado de produção, mecânico de manutenção, operador CNC, professor de química, projetista orçamentista e repositor. O evento conta com a participação de empresas renomadas, incluindo FAM, Jolitex Denim, Santista, Canatiba Têxtil, Grupo RPN, Supermercados São Vicente, entre outras.

Objetivo do evento e impacto na comunidade

Conforme destacado pelo diretor-geral da FAM, Gustavo Azzolini, o Emprega FAM tem como principal objetivo ampliar o acesso às oportunidades de emprego, sendo uma excelente chance para quem busca recolocação ou a primeira experiência no mercado de trabalho. Azzolini enfatiza a importância do evento em organizar o fluxo de pessoas ao longo do dia e agradece a participação das empresas envolvidas. As vagas que não forem preenchidas durante o evento serão disponibilizadas no site da FAM, permitindo que mais candidatos tenham acesso a elas posteriormente.

Fonte: tododia.com.br

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Homem morre após soco em briga de bar em Limeira

morte – Homem morre após levar soco em briga em bar em Limeira. Caso é investigado pela Polícia Civil.

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Um homem morreu após levar um soco no rosto durante uma briga em um bar na Avenida Antônio Ometto, no bairro Vila Cláudia, em Limeira, na madrugada desta segunda-feira (30).

Segundo o boletim de ocorrência registrado na Polícia Civil, um homem se aproximou da vítima e de um amigo e começou a mostrar notas de dinheiro. Em seguida, teve início uma discussão e o amigo da vítima deu um tapa na mão dele, fazendo com que o dinheiro caísse no chão.

Durante a confusão, outro homem que estava com o grupo entrou na briga e desferiu um soco no rosto da vítima. Com o impacto, a vítima caiu, bateu a cabeça no chão e ficou desacordada.

O Samu (Serviço Móvel de Urgência) foi acionado, porém, de acordo com o documento, devido à demora no atendimento, pessoas que estavam no local colocaram a vítima em um carro e a levaram até a Santa Casa de Limeira.

A vítima não resistiu aos ferimentos e morreu após dar entrada no hospital. O caso foi registrado como homicídio no plantão da Delegacia Seccional de Polícia Civil de Limeira. Até o fechamento desta nota, não foi informado se o autor do soco foi detido.

*Com informações da EPTV Campinas

Contexto da briga em bar

A briga ocorreu em um ambiente de descontração, onde a exibição de dinheiro levou a uma escalada de tensão. O uso de violência em locais públicos, especialmente em bares, é um problema crescente em várias cidades, refletindo questões sociais mais amplas.

Reação da comunidade

A morte da vítima gerou indignação entre os frequentadores do bar e moradores da Vila Cláudia. Muitos expressaram preocupação com a segurança na região e a necessidade de medidas mais eficazes para prevenir a violência.

Investigação em andamento

A Polícia Civil de Limeira está investigando o caso e busca identificar todos os envolvidos na briga. A repercussão do incidente pode levar a um aumento nas patrulhas policiais na área, visando garantir a segurança dos cidadãos.

Importância da prevenção da violência

Este trágico incidente destaca a necessidade urgente de promover campanhas de conscientização sobre a violência e suas consequências. Iniciativas comunitárias podem ser fundamentais para reduzir a ocorrência de brigas e agressões em ambientes sociais.

Fonte: acidadeon.com

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Alteração no atendimento odontológico de urgência em Valinhos nesta quarta-feira

Valinhos altera atendimento odontológico de urgência nesta quarta-feira. Confira onde buscar assistência.

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Unidades Básicas de Saúde suspendem triagens das 7h e 12h; saiba onde buscar assistência e os horários alternativos

A rede municipal de saúde de Valinhos informa uma alteração pontual no fluxo de atendimentos odontológicos de urgência para esta quarta-feira, dia 1º de abril de 2026. Excepcionalmente nesta data, as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) não realizarão os acolhimentos que costumam ocorrer nos períodos das 7h e das 12h.

Para garantir que a população não fique desassistida, a Secretaria de Saúde estabeleceu alternativas de atendimento em pontos estratégicos da cidade.

Atendimento das 7h às 15h no Centro de Especialidades

Os pacientes que necessitarem de cuidados urgentes devem se dirigir diretamente ao Centro de Especialidades Odontológicas (CEO), localizado na região central, ao lado do Paço Municipal.

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Atendimento das 16h às 18h nas unidades de saúde

O atendimento será concentrado nas unidades de saúde dos bairros Bom Retiro, Jardim Paraíso e Jardim São Marcos.

Manutenção do cronograma nos demais dias

É importante destacar que, nos demais dias da semana — terça-feira (31) e quinta-feira (2) —, o cronograma de urgências segue sem alterações, com triagens mantidas nos horários habituais das 7h e 12h em todas as unidades.

Serviço: Centro de Especialidades Odontológicas (CEO) Rua Antônio Carlos, 215 – Centro (ao lado da Prefeitura).

Fonte: folhadevalinhos.com.br

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