A vitalidade e a energia de artistas com mais de 90 anos estão em destaque no filme 'Velhos Bandidos', que reúne ícones como Tony Tornado, Fernando Montenegro e Ary Fontoura. Apesar da idade avançada, estes atores continuam a surpreender o público com atuações memoráveis e um estilo de vida ativo, desafiando a percepção convencional sobre a velhice.
Atores que Desafiam a Idade
Tony Tornado e Fernando Montenegro, ambos com 95 anos, são exemplos de como a dedicação à arte pode perdurar ao longo das décadas. Montenegro, a grande dama do teatro brasileiro, acaba de participar da série 'Emergência 53' e teve um papel em 'Vitória', que estreou nos cinemas em 2025. Tornado, por sua vez, brilha na novela 'Êta Mundo Melhor!', que está atualmente no ar na Globo.
Ary Fontoura, que é três anos mais jovem que seus colegas, também se destaca na televisão, mostrando que a paixão pela atuação não diminui com o passar do tempo. Ele tem compartilhado conteúdos divertidos e reflexivos nas redes sociais, além de manter uma rotina de exercícios, evidenciando seu comprometimento com a saúde e a vitalidade.
Uma Carreira Longa e Frutífera
A trajetória de Tornado na música e na atuação começou há 65 anos, estabelecendo-o como um ícone do soul e da black music brasileira. Sua primeira aparição na televisão ocorreu em 1972. Montenegro, que começou no rádio aos 15 anos, completa em 2026 impressionantes 76 anos de carreira, enquanto Fontoura iniciou suas atividades artísticas em 1961, somando mais de 70 anos de experiência no campo.
Atividade e Longevidade
O filme 'Velhos Bandidos', que tem estreia marcada para 26 de março, simboliza não apenas o talento desses artistas, mas também a possibilidade de se manter ativo e produtivo além dos 90 anos. Uma pesquisa realizada pela IstoÉ Gente com a geriatra Dra. Roberta França revela que as características físicas e mentais de indivíduos como Tornado, Montenegro e Fontoura são resultado de escolhas conscientes durante a vida.
Experiência e Saúde na Terceira Idade
A médica destaca que a percepção de que os idosos são frágeis e inativos está mudando. Hoje, é comum ver pessoas mais velhas se envolvendo ativamente em diversas atividades. Segundo Dra. Roberta, apenas cerca de 30% do envelhecimento é determinado pela genética; o restante está ligado a hábitos e escolhas ao longo da vida. Para ela, manter-se ativo fisicamente e mentalmente é essencial para a longevidade saudável.
A Importância da Atividade Física e Mental
A prática regular de exercícios é fundamental não apenas para o corpo, mas também para a mente. A geriatra enfatiza que a atividade física deve ser encarada como uma necessidade fisiológica, especialmente na terceira idade, para minimizar a lentificação dos movimentos e da cognição. Além disso, ela sugere que o aprendizado contínuo, como estudar um novo idioma ou desenvolver novas habilidades, é crucial para manter o cérebro ativo.
Conclusão: Uma Nova Perspectiva Sobre a Velhice
Os exemplos de Tony Tornado, Fernanda Montenegro e Ary Fontoura provam que a idade não é um obstáculo para a vitalidade e a produtividade. Com suas carreiras ainda em ascensão, esses artistas quebram estigmas e oferecem uma nova perspectiva sobre o envelhecimento, inspirando gerações a valorizar a vida e a saúde em qualquer fase. O futuro parece promissor, não apenas para eles, mas para todos que almejam uma longevidade cheia de vitalidade.
Fonte: https://istoe.com.br